◆道路の左側か空き地に停車し、エンジンを止めましょう。
◆カーラジオで災害情報を聞きましょう。
◆避難する時は、キーをつけたままにして、徒歩で避難しましょう。
◆建物の倒壊や落下物などの下敷きになった人がいたら、地域のみんなが協力しあって救出活動を行いましょう。
※阪神・淡路大震災では、生き埋めや建物に閉じ込められた方のうち、自力で脱出された方や、家族や隣人によって救出された方が多くを占めました。
※個人、近隣レベルでの救出活動は人命救助に重要な役割を果たします。
日頃から・家庭・近隣では、懐中電灯、毛布、スコップなどの資機材を用意し確認しておことが大切です。
◆軽いケガなどの処置は、みんながお互いに協力しあって応急救護をしましょう。
※災害が大きくなると負傷者も多くなり、消防署などによる救急活動が間に合わないこともある。
※消防署などで実施される応急救護普及講習会に参加して応急救護の技術を身につけましょう。
◆テレビ、ラジオの報道に注意して、風評にまどわされないようにしましょう。
◆市町村役場、消防署、警察署などからの情報や防災行政無線の放送には、たえず注意しましょう。
◆不要、不急な電話はかけないようにしましょう。特に消防署に対する災害状況の問い合わせ等は消防活動等に支障をきたすのでやめましょう。
※相当の被害が出て混乱している時は、往々にして誤った情報が流れやすくなります！
(２)津波に注意
◆強い地震（震度４以上）を感じたとき、又は弱い地震であっても長い時間ゆっくりとした揺れを感じたときは、直ちに海浜から離れ、急いで高台や津波避難場所、津波避難ビルなどの安全な場所へ避難しましょう。
◆ラジオなどで津波情報をよく聞きましょう。
(３)山崩れ、がけ崩れに注意
◆山ぎわや急傾斜地域では、山崩れ、がけ崩れが起こりやすいので、自分で早めに決断する他、市町村の避難指示に従い、ただちに避難しましょう。
※津波は、津波情報より先に来ることがあります。
※過去に山崩れ、がけ崩れがあったところは特に注意！
住 所：
氏 名：
生年月日：
性 別： 血液型：
保護者名：
連絡先：
勤務先：
緊急連絡先
（親戚、知人等）
（氏名）：
（電話）：
避難場所：
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(１)避難は徒歩で、持ち物は、最小限に
◆避難するときは、必ず徒歩で避難しましょう。
◆服装は、活動しやすいものにしましょう。
◆携帯品は、必要品のみにして、背負うようにしましょう。
※日頃から笛やブザー等の自分の居場所を知らせる事がができる物や、避難カードを持ち歩くとよいです。
◆狭い路地や塀ぎわは、カワラなどが落ちてきたり、ブロック塀やコンクリート塀が倒れてきたりするので遠ざかりましょう。
◆崖や川べりは、地盤のゆるみで崩れやすくなっている場合があるので、これらの場所から遠ざかりましょう。
※近くに丈夫なビルや広場がある時は、一時避難して様子を見るとよい。
(１)地震！すばやく火の始末を
◆使用中のガス器具、ストーブなどは、すばやく火を消しましょう。
◆ガス器具は元栓を止め、電気器具は電源プラグを抜きましょう。
◆地震後に避難する場合は、ブレーカーを切ってから避難しましょう。
（地震により電気器具が転倒したりして、燃えやすい散乱物などに接触し出火することがあります。
※1993年の釧路沖地震では、発生した火災の大半が使用中のストーブによるものでした。
(２)火が出たらまず消火を
◆万一出火したら、まず消火器や三角バケツなどの消火用具でボヤのうちに消し止めましょう！
◆大声で隣近所に声をかけ、みんなで協力しあって初期消火に努めましょう。
※阪神・淡路大震災では、261件の建物火災が発生。
新潟中越地震の際には、阪神・淡路大震災の教訓が生かされ建物火災は９件にとどまりました。
(１)机やテーブルに身をかくす
◆揺れを感じたら、まず丈夫な机やテーブルなどの下に身をかくしましょう。
◆座布団などが身近にあれば、頭部を保護しましょう。
大地震が起きると家具類が倒れてきたり、電灯、棚やタンスの上の物が落下してくる危険があります。
(２)非常脱出口の確保
◆揺れを感じたら、玄関などの扉を開けて非常脱出口を確保しましょう。
(３)あわてて外へは飛び出さない！
◆大揺れは１分程度でおさまるので、周囲の状況をよく確かめ、あわてて外へ飛び出さず、落ち着いて行動しましょう。
マンションなどでは地震で扉がゆがみ、開かなくなる事があります。あわてて戸外に飛び出すと、窓ガラスなどの落下物でケガをする事があります。
いざというとき、どうするか！
地震に自信を
あなたを守る次の行動 |
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